Cuida tu corazon

Los problemas cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de mortalidad en el mundo. Y en mayor medida en las sociedades más desarrolladas debido entre otros motivos al estrés, la mala alimentación o comida rápida y el sedentarismo.

Cómo prevenir el resfriado

Ya estamos en otoño y con él llega el frío y los resfriados, estornudos, dolor de garganta, tos. Las posibilidades de coger un resfriado aumentan considerablemente en los meses de otoño e invierno.
Casi todos padecemos esta enfermedad común a lo largo del año una o dos veces.